Mensagem de Reflexão

Qual é o tipo de pessoa que você escolhe para estar perto? Prefere quem sempre eleva as coisas ou quem puxa tudo para baixo?

Já se perguntou se você reflete a pessoa que quer por perto? Será que não somos um imã do que transmitimos?

Seja a versão perfeita daquilo que busca nos outros. Quer se cercar de alegria? Irradie felicidade! Busca positividade? Exale otimismo! Agora, se é a negatividade que busca, essa pode ficar só contigo.

Hora de parar de achar que só os outros falham, que fulano ou beltrano devia ter sido diferente contigo. Tome a iniciativa de espalhar alegria. Não fique no aguardo para só então compartilhar.

Seja quem carrega um sorriso, não importa o que aconteça. E se por acaso cruzar com pessoas menos felizes, lembre-se de que a felicidade já é parte de ti, e talvez, só talvez, elas também se contagiem.

Para quem escapa de qualquer estilo de vida estruturado ou acredita que seu caos é perfeitamente arrumado, planejar é algo que raramente entra em cena. Com os dias repletos de afazeres e compromissos, negligenciar a rotina planejada é um luxo que não se deveria permitir.

É essencial entender que para alcançar um desempenho perfeito, erros e a escassez de tempo precisam ser eliminados. Começar uma tarefa sem o devido preparo por falta de organização pode confundir os pensamentos, deixando escapar as ideias mais brilhantes e, assim, comprometendo o sucesso.

Para atingir qualquer meta, é fundamental ter clareza de todo o processo necessário para conquistá-la. Surpresas são inevitáveis, mas saber ao menos o trajeto para o melhor desfecho é o básico para ter êxito. Como seria chegar ao fim sem ver o caminho? Reflita sobre isso e, certamente, a jornada rumo ao sucesso se tornará um pouco mais simples.

Desde cedo, escutamos aquele conselho ancestral que nos incentiva a tirar lições dos próprios tropeços. Contudo, não seria mais proveitoso se, nessa situação, os tropeços fossem de outrem, e não nossos? Absorver sabedoria dos próprios erros é algo que, talvez, já esteja enraizado na nossa essência humana, mas questionar e renovar essa velha maneira de assimilar conhecimento não seria nada desagradável.

É claro que as falhas saltam aos olhos quando somos os protagonistas delas, mas não é complexo conjecturar como seria se conseguíssemos escapar dessas gafes. Se pudéssemos extrair alguma sabedoria de apenas um deslize de cada conhecido nosso, isso já nos ofereceria um aprendizado para evitar repetir essas imperfeições.

Que tal nos concentrarmos nas lições que emergem das inúmeras narrativas que nos chegam diariamente e que não tiveram desfechos tão perfeitos? Assim, evitaremos ser os atores principais de tramas semelhantes. Aprenda com os erros alheios e poupe-se de ter os seus próprios!

As decisões da minha vida, tomo com base na voz do coração. Não permito que minhas escolhas sejam moldadas pelos desejos alheios ou pelas expectativas que depositam sobre mim. Sou senhor(a) das minhas ações, caminho com passos próprios, e é por isso que a direção é uma decisão minha.

O meu lar é onde me encontro, é onde desejo estar. As minhas fases, sejam elas alegres ou tristes, terão a duração que tiverem de ter. Esta é a minha vida, a narrativa que me pertence, esta sou eu!

O destino pode estar esboçado nas linhas das minhas mãos. Contudo, tenho o poder de redesenhar sobre elas e alterar o meu porvir. Sou eu, e é a minha existência. Ninguém tem o poder de fazer escolhas por mim. As consequências das minhas decisões, quem as enfrenta sou eu. Pois a vida me pertence e ninguém vai superar os desafios por mim, nem vai sofrer as minhas derrotas em meu lugar. E se o pranto é inteiramente meu, o sorriso também é exclusivamente meu.

Não me abalam as críticas ou os julgamentos alheios. Sou eu quem arca com as consequências das minhas escolhas de vida. Tracei meu próprio caminho e assumo o custo de cada escolha, dia após dia.

Não me desculpo por minhas atitudes, pois, se pudesse, repetiria cada uma delas. Planejei com cuidado cada passo que dei, e até os desvios me ensinaram a caminhar com mais firmeza.

Admito que houve momentos de medo e incerteza, mas sempre tive a certeza de que a responsabilidade pela minha vida era somente minha. Nas vezes em que tropecei, recobrei forças para me levantar sem ajuda.

Sim, me perdi algumas vezes, me perdi por amores, me deixei levar por ilusões, vivi lágrimas e sorrisos, e por instantes, pensei ter conquistado a felicidade. Contudo, logo entendi que a felicidade é fugidia, sempre escapando para nos motivar a perseguí-la incansavelmente.

Que este amanhecer traga mil motivos para exibir seu melhor sorriso e que cada instante se transforme na chance de sentir as emoções mais incríveis que existem. Desejo que hoje seja repleto de descobertas e que, ao anoitecer, seu coração transborde de contentamento.

Não guarde palavras que quer expressar e entregue-se ao que te faz feliz. A existência é um sopro, então vamos vivê-la plenamente. Que seu dia seja espetacular!

Atualmente, observa-se um aumento no individualismo, com pessoas que não medem esforços para alcançar seus objetivos. Falta-lhes a vontade de lutar com verdadeira paixão pelo que acreditam, desejando resultados imediatos sem nenhum tipo de renúncia.

É essencial que todos compreendam que a paciência é um atributo dos sábios. Afinal, mais perfeito que receber uma flor ao término da primavera, é sentar-se e apreciar serenamente sua bela evolução.

Eu sentia temor, receio do breu, pavor da solidão, medo de perecer. Costumava sentir arrepios, via espectros na imaginação e desviava o olhar das catástrofes nos noticiários. Supersticiosa ao extremo, eu era: escadas eram um tabu, gatos negros, um sinal de alerta, e a lua cheia, um motivo de inquietação.

Carregava comigo talismãs para atrair sorte, temia sonhar, receava ansiar por algo e esse algo não se concretizar. Tinha receio de ouvir minha própria voz, de expressar meus desejos em alto e bom som. O amor me assustava, assim como o sofrimento. Escondia-me do mundo, refugiada sob minha cama. O mundo era minha maior apreensão.

Contudo, houve um dia em que percebi estar encarando meu maior temor: a vida esvaía-se e eu não a vivia. Estava morrendo sem realmente ver. Temia os "nãos", sem me dar conta de que não batalhava pelos "sims". Entendi que, na realidade, vivia com medo de viver, ao invés de temer a morte. Foi quando decidi: era hora de viver!

Pedir desculpas é algo que se diz com facilidade. Talvez seja essa a razão de as pessoas não refletirem tanto antes de agir de um modo que logo mais se tornará um motivo para pronunciar tal palavra! Se você valoriza e tem apreço pelas pessoas ao seu redor e, sobretudo, por aquelas que têm afeto por você, seja cuidadoso(a) com os sentimentos delas e evite criar circunstâncias que demandem um pedido de desculpas.

Sim, pedir desculpas é simples, mas escutar a resposta pode não ser tão fácil. Pratique a responsabilidade emocional, por si e pelos outros. Evite fazer algo que saiba que pode ferir alguém. Não existe nada mais sensível e vulnerável do que um coração. Os machucados no coração são sempre os que levam mais tempo para sarar.

Antes de se ver na posição de ter que pedir desculpas por algo, pense bem nas suas ações! Não transforme o pedido de desculpas em um costume. Isso não é sinal de cordialidade ou educação, mas sim uma demonstração de que você não pondera suas atitudes e não aprende com seus erros.

Valorize cada instante que você possui.
Valorize-os ainda mais se tiver alguém querido para dividir.
Alguém tão especial que mereça seu tempo.
E não esqueça que o tempo não para por ninguém.

Então, pare de adiar até que termine a graduação;
Até que retorne à universidade;
Até que perca 5 quilos;
Até que ganhe 5 quilos;
Até que tenha filhos;
Até que seus filhos tenham crescido e ido embora;
Até que se case; até que se separe;
Até a noite de sexta; até a manhã de segunda;
Até que compre um carro ou uma casa nova;
Até que seu carro ou sua casa estejam quitados;
Até a próxima estação, seja verão, primavera, outono ou inverno;
Até que se aposente;
Até que sua canção favorita toque;
Até que termine sua bebida;
Até que esteja sóbrio novamente;
Até que chegue seu último dia,
E perceba que não existe momento melhor para ser feliz do que agora mesmo!
A felicidade é um caminho, não um destino.
Desfrute sua semana com muitas alegrias!
Tenha uma Ótima Semana!

Sinto um aperto no coração ao refletir sobre as dificuldades que vocês, queridos amigos, estão atravessando na relação. Vocês formam um par incrível, e é uma alegria para mim compartilhar momentos com vocês. Não deixem que as adversidades se intensifiquem, nem pensem em desistir sem antes buscar uma saída que restaure a harmonia.O amor é capaz de triunfar sobre tudo e tenho convicção de que ele está presente entre vocês. Foi esse sentimento poderoso que os uniu e permitiu que escrevessem uma história tão especial até aqui. Esse mesmo amor pode ser o alicerce para superar desentendimentos. Por isso, não se deixem abater pela ideia de que nada vai melhorar ou que o término é a única opção.Reservem um momento para dialogar e, mais importante, para ouvir com atenção os sentimentos um do outro. Esforcem-se para colocar os interesses individuais em segundo plano e batalhem com sinceridade pelo bem-estar mútuo. Juntos, tenho certeza de que vocês podem vencer esse período turbulento.

Quem hoje reina no alto, amanhã pode despencar e encontrar o chão. Independentemente de estar em alta ou em baixa, ninguém deve se iludir pensando que sua posição, que seu estado na vida é eterno, imutável.

Essa é uma ilusão; a existência de cada um pode se transformar por completo num piscar de olhos. O planeta gira sem cessar, e, com ele, nossos destinos também giram.

Se acredita que tudo vai mal, não perca a esperança, pois o amanhã pode trazer reviravoltas e a bonança pode chegar.

Por outro lado, se sente que tudo vai bem, celebre, aproveite e zele; propague generosidade e otimismo, pois se o amanhã trouxer desafios, todo o bem que agora pratica voltará para você um dia.

Todos tropeçamos, todos nos desequilibramos! Não faz diferença a fé que se tem ou a tonalidade da pele, afinal, a falha não escolhe a quem atingir. E isso não é o que conta.

O essencial é extrair sabedoria dos deslizes! Afinal, cada aspecto da existência traz consigo um aprendizado. E é justamente nos momentos mais árduos que se desvendam os ensinamentos mais valiosos.

Portanto, busque sempre aprender e, com isso, fortaleça-se e amplie o entendimento sobre a vida e o universo que nos cerca a cada revés. De fato, você vai tropeçar novamente. Procure apenas não se ferir demais!

Pai nosso que habitas as alturas, Sagrado seja nosso Skate amado, Que nossa pista nos seja entregue, Realizem-se nossas manobras arrojadas, No asfalto como no half-pipe.As manobras diárias nos concedei hoje, Perdoai nossos deslizes verbais, Assim como perdoamos quem não compreende nossa arte, Não permitais que tombemos ao solo, Protegei-nos de pranchas partidas.Em nome do deck, do truck, dos bearings e das rodas, Skate!

Querida Melhor Amiga,

Existem dias radiantes e outros que parecem nublados. Há instantes em que tudo se ajeita perfeitamente e outros em que nada parece estar em seu lugar.

Assim é a vida, preciosa companheira, um percurso cheio de ziguezagues, nunca uma linha reta. Mas, veja, é justamente isso que torna nossa existência tão fascinante, imprevisível e vibrante.

O essencial é, mesmo nas reviravoltas, darmos o nosso melhor; nunca deixarmos de lado o empenho e a busca por realizar nossos sonhos.

A vida é um presente sublime, a mais grandiosa das graças, e por isso, a ela devemos nos entregar de coração a cada dia, minha querida amiga. Por ti, pela existência que te foi presenteada, em todos os momentos, esforça-te ao máximo e espera sempre o melhor!

O planeta segue num turbilhão, a velocidade é constante, e o estresse parece ser a norma. Cabe a nós questionar: qual o destino dessa correria? Por que de repente passamos a fazer tudo às pressas, como se quiséssemos concluir rapidamente. Parece que temos um cronômetro no peito, não um coração.

É essencial diminuir a marcha, buscar serenidade, adotar um estilo de vida mais tranquilo, oposto ao frenesi. Viver com mais lentidão, saborear os alimentos com calma, cultivar o amor pausadamente. A existência é comparável a um prato requintado, que deve ser apreciado, não simplesmente engolido às pressas. Sim, sentimos um desejo ardente pela vida, mas se devorarmos tudo de imediato, o banquete terminará antes de nos sentirmos plenos.

É vital inspirar, encher os pulmões de oxigênio, entender que a vida é o agora, não o amanhã. Correr em busca do futuro é inútil, pois o futuro é o presente. O que importa é o momento atual, que deve ser vivenciado plenamente. Portanto, gerencie o estresse, respire fundo e mantenha a calma!

A existência é um território sem mapa. Uma terra onde as matizes divergem aos olhares, mas são traçadas por almas que nutrem fé em algo superior. A existência é também um vasto mar sem fronteiras, um mar revolto onde nos achamos e nos perdemos, sem jamais estar verdadeiramente à deriva. Você, meu caro amigo, está apenas desorientado. Somente isso. Você está precisando apenas de organizar seus pensamentos, e nesse processo, as respostas vão surgir como por encanto.

Saber viver é um enigma. Ninguém nos deu o manual de instruções. Não existe um único caminho certo. Mas estar vivo é um privilégio. Um presente inestimável. Ao menos, devemos nos reerguer após cada queda, transformar os momentos de tristeza em memórias para refletir e seguir em frente. Dizem que só temos uma vida – então preste atenção. Você é um amigo incrível, um ser humano extraordinário. Permita que a vida te envolva com intensidade. Que ela te asfixie com um beijo a cada amanhecer. É hora de colocar as coisas em perspectiva e recordar que a vida não tem débitos com você, é você quem tem débitos com a vida. Deve um sorriso a cada dia. Deve espalhar seu amor pelo mundo. Essa é a sua verdadeira dívida.
Conte comigo em todos os momentos.
Coragem! Um abraço caloroso.

Muitos estão sempre tão atarefados em lamentar os percalços da existência que não percebem a fortuna que possuem. Ter saúde, uma família acolhedora, que oferece suporte, amor e cuidado, ter amigos, ser dotado de inteligência, possuir algum dom, viver com conforto e estabilidade financeira, não ter enfrentado traumas severos, não ter perdido alguém querido… isso tudo, somado, é um verdadeiro privilégio!

A sorte é um mosaico de eventos na vida, capaz de gerar alegria. Contudo, é essencial reconhecer a sorte que se tem, valorizá-la, saber desfrutá-la e ser grato. Valorizar a saúde, os entes queridos, os amigos e as chances que surgem.

Concentre-se nos aspectos positivos da sua trajetória e expresse gratidão pela vida que possui. Se considera sua vida árdua, lembre-se de que existem incontáveis pessoas em circunstâncias ainda mais adversas, desprovidas das mesmas oportunidades, mas que continuam a batalhar sem jamais desanimar.

Gratidão é um presente! Saber reconhecer e usufruir da sorte que se tem é a forma mais sincera de agradecer pelo que a vida oferece.

Ele talvez esteja vendo suas fotos agora. Por que não? O tempo voou. Detalhes se esvaíram. E então? Ele pode estar imitando seus atos secretos. Sem pistas ou vestígios. Quem sabe ele toca na barba por fazer e lembra do seu gosto por ela. Ou segue caminhos que eram seus, buscando preservar você em suas memórias. As agradáveis. Seja por destino ou escolha, pouco importa, ele pode pensar em você. Diariamente. E, ainda assim, optar pelo silêncio. Ele pode reler suas cartas, buscar seu perfume entre outros aromas. Ele pode escutar suas canções, procurar seu timbre em outras vozes. Quem nos falta nos atinge como brisa inesperada que invade pela janela. Não tem como fugir! Talvez ele perceba sua falta. E o quanto você faz diferença. De algum jeito, numa noite de frio. Você não tem ideia. Ele pode ser aquele com quem você viverá aquele verão dos sonhos em Paris. Talvez ele retorne. Ou talvez não.

Existem instantes em nossa jornada em que nos vemos à deriva. A direção a seguir se mostra nebulosa e nossas aspirações jazem veladas em recantos misteriosos.

Contudo, não é opção simplesmente render-nos e encarar o amanhã com desânimo. Existir sem metas é o mesmo que perambular em espirais, exaurindo energias à toa sem avançar.

Assim sendo, jamais abandone a busca pelo seu destino. A alegria nos aguarda, apenas precisamos de determinação e perseguir seu rastro.