Bondade é a elevação da alma

Não é o gênio, nem a glória, nem o amor que medem a elevação da alma: é a bondade.

Bondade em palavras cria confiança, bondade em pensamento cria profundidade, bondade em dádiva cria amor.

Lao-Tsé

Não é preciso percorrer cada canto encantado do planeta para perceber sua singular beleza e esplendor.

Do seu próprio cômodo, a magia igualmente se desdobra diante dos seus olhos, e na colina que se ergue ali perto, você pode inalar a pureza do ar.

Contudo, para isso, erga-se, eleve seu olhar, deixe o lar, caminhe até essa elevação e respire fundo. Contemple a existência e toda a grandiosidade do universo que te cerca, pois é um privilégio, esteja onde estiver, e sinta orgulho de desfrutar desse presente!

Na bondade se encontra a maior das riquezas. Quem tem bondade, tem a maior riqueza da alma.

Mayara Benatti

Quem disse que só o corpo precisa de higiene? O homem é feito de corpo e alma. Limpar a alma também é fundamental para a saúde. Mas a alma não se suja com as mesmas substâncias que sujam o corpo.

O corpo é matéria, e o que suja o corpo são coisas concretas. Já o que suja a alma são pensamentos e sentimentos. O que suja a alma é o rancor, a mágoa, a raiva, a inveja, a ansiedade, o medo, a desconfiança.

A alma fica poluída com sentimentos e pensamentos ruins, fica intoxicada, deixando a mente confusa e a visão embaçada.

Quando se sentir pesado, pessimista, desiludido, cansado, tente afastar os pensamentos negativos. Nada melhor para limpar a mente do que pensamentos positivos, otimismo e ânimo.

Assim como o corpo precisa de higiene, a mente também precisa. E muitas vezes, é movendo o corpo que se pode limpar a alma, a mente... Não é à toa que existe o ditado "mente sã, corpo são"!

Cumprir o desejo divino é nutrir afeto pelo próximo
e se dedicar à bondade ininterrupta.