Você não deve desistir

Por favor, se ligue! Não dá mais para te ver assim, triste, quase às lágrimas por onde passa. É essencial superar essa tristeza que está dominando teu coração.

Não desista; tens força, dedicação, empenho. Lembre-se sempre de que a felicidade não surge por acaso: é necessário persegui-la. Então, corra incansavelmente até se sentir feliz como merece estar sempre.

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A Força do Amor-Próprio

Ao se aceitar, você conquista a liberdade, pois dispensa a aceitação alheia. Aceitar-se é amar-se com todas as suas características e imperfeições. É não depender de elogios externos sobre sua beleza, inteligência ou autenticidade.

Você deve ser a primeira a reconhecer suas qualidades. Mais importante, deve ser a primeira a crer na sua própria maravilha. Afinal, se você mesma não acredita, quem acreditará? Reflita! Não permita que a insegurança corroa sua autoconfiança.

Rejeite as palavras de pessoas inseguras e invejosas. Busque a companhia daqueles que lhe fazem bem e distancie-se dos que espalham negatividade e inveja. E pare de se criticar pelo que você não é; valorize-se pelo que você é. Seja amável consigo e perdoe-se quando necessário.

E se alguém não lhe deu o valor merecido, não esqueça que isso não apaga suas qualidades. Talvez essa pessoa não soubesse lidar com alguém tão especial e cheio de virtudes. Talvez essa pessoa não fosse forte o suficiente.

Mas você é forte, lembre-se sempre disso! Lute para manter viva a chama do seu amor-próprio, um amor que deve ser inabalável. Mesmo nos momentos de tristeza, desilusão ou arrependimento, o seu amor-próprio deve prevalecer! Cultive o amor por si mesma hoje, amanhã e para sempre.

Eu acredito em você, minha amiga

Amiga, eu sei que você tem duvidado de suas habilidades, mas por mais que alguém ou o mundo inteiro tente fazer você duvidar de si mesmo, você não deve acreditar em nenhum deles.

Você é muito especial e tem grandes capacidades. Basta olhar para dentro de você, focar no que você é e no valor que você tem, que é muito! Você deve ser a pessoa mais especial da sua vida e, para que os outros acreditem, você deve primeiro acreditar em si mesma. Então acredite, porque eu acredito em você também!

Um desafio que você pode vencer

O emagrecimento não deve ser um fardo em sua vida, não deve ser difícil de alcançar. A perda de peso deve ser sua escolha de mudança e, quando você fizer essa escolha com o coração e com determinação, seu objetivo ficará claro e você terá cada vez mais vontade de conquistá-lo. Olhe para a sua perda de peso como um desafio que você pode superar. E pode!

A hora de ganhar autoconfiança

Esta é a hora de você se destacar. Nada mais importa além de suas conquistas pessoais e vitórias internas. São essas glórias que aumentam sua autoconfiança e, consequentemente, trazem paz e serenidade ao seu modo de vida.

Veja os dias e a vida de forma positiva. Não se intimide com comentários ou opiniões de outras pessoas e que só querem falar mal ou falar por falar. Sua voz é a coisa mais importante que você pode e deve ouvir.

Sei que nem sempre é fácil conviver com decepções e também com os medos e receios típicos do ser humano. Mas é exatamente isso que devemos lutar. É hora de olhar no espelho e gritar "eu consigo!".

Só você pode fazer isso. Ninguém mais tem a capacidade de fornecê-lo com esse incentivo. Levante sempre a cabeça, mesmo nos momentos de dificuldade e provação. Lute até não aguentar mais e nunca ceda a desistir.

Força!
Você é capaz!

Navegando Pelas Mudanças da Vida

Em algum ponto da jornada, todos já cogitamos a ideia de largar tudo ou até de desistir da própria existência. Frequentemente, nos vemos acuados pelos padrões sociais, que nos cercam por todos os lados: entrar na universidade, casar, ter filhos, buscar um emprego, acumular riquezas... São tantas expectativas, muitas vezes impostas até pelo nosso núcleo familiar, que é natural se sentir à deriva diante de um mar de possibilidades.

Mas quem disse que temos de seguir à risca esses roteiros? Mesmo sob a pressão cotidiana, qual o sentido em viver de maneira oposta àquela que sonhamos? Existem pessoas que se adaptam às mudanças e tiram o melhor das incertezas que a vida traz. Por outro lado, há quem enfrente mais resistência, não vê os obstáculos como oportunidades de crescimento e acredita que a felicidade se perdeu em algum sonho esquecido.

Ignorar os caminhos sinuosos da existência pode ser saudável, sobretudo quando eles parecem nos afastar do que realmente desejamos. No entanto, não é necessário nos sentirmos encurralados ou fixarmos metas que nunca desejamos alcançar. Se achar que realizar aquele sonho é muito árduo, complicado ou se sua vida atual não lhe traz satisfação, não se renda. Lute pela sua alegria, pois ninguém deve viver um roteiro escrito por outrem. Seja o protagonista da sua narrativa e, apesar dos percalços, jamais desista!