Mensagem de Tristeza

Minha querida filha, tua importância para mim é tão imensa que faltam palavras para expressar como seria perdido sem você em minha vida! É a mais pura verdade, meu amor, sem ti eu não seria nada além de um grão ao sopro do vento. Contudo, com tua existência, sinto-me como um soberano do universo!

Sentir-me o rei do mundo é a sensação mais sublime que já experimentei: não por me achar superior, mas por me sentir imensamente agraciado. Tua risada desencadeia o meu sorriso mais sincero e qualquer lágrima tua inevitavelmente entristece meu coração.

Porém, o que desejo mesmo é celebrar a felicidade e agradecer por todo o contentamento que aninha em meu peito desde o instante do teu nascimento. Jamais altere essa tua maneira tão esplêndida de ser! Continue sendo essa pessoa generosa e vibrante.

Milhões de beijos!
Amo-te infinitamente, filhinha, e assim será eternamente!

Conhece essa angústia que parece indizível, aquele pesar e melancolia que julga ser incompreendido? Percebe esse instante árduo que atravessa agora, pensando estar invisível aos olhos alheios? Deus observa. Deus tem ciência de tudo, Ele está a par de cada aflição terrena, Ele compartilha seu fardo, reside em seu coração.

Mas lembre-se, Deus não impõe a ninguém um desafio além do que se é capaz de superar. Se o seu fardo lhe parece imenso, inspire profundamente, recobre seu ânimo e prossiga. Descobrirá que é possível carregá-lo até onde for necessário e, no momento oportuno, se desvencilhará dele. Deus é clemente, e se enfrentamos provações é para nosso amadurecimento, para que evoluamos e nos tornemos seres mais iluminados. Nada ocorre sem motivo.

Deposite sua vida nas mãos do Criador e avance. Prossiga com paz, aceite a Sua vontade, procure a paz interior e em breve compreenderá. Tudo tem sua razão de ser. Coragem e força!

Há momentos em que acredito que este peito não aguentará o peso da melancolia que me invade.

Não é nada, não
Apenas a vontade de chorar
Creio que seja nada mais
Só uma dor que insiste em ficar
Um vazio que não se completa
Uma solidão que sempre está
Uma pergunta que ecoa sem parar
Por quê?
Tudo parecia tão certo
Deveria ter percebido que
Um preço viria a ser cobrado
Por que tão alto?
É apenas tristeza
Não se aflija assim
Não vai embora
Mas eu me habituo
Aqui está tão gelado
E de nada serve fechar a porta
Só desejo que mantenha distância de mim!

Nas horas em que a tristeza me invade,
costumo me isolar. Reconheço que talvez não seja o melhor caminho,
mas é assim que lido com a dor que sinto.

Escrevo só para desabafar.
Não entendo o que está acontecendo comigo.
Às vezes, me sinto bem,
Outras vezes, tenho vontade de chorar.

A tristeza tomou conta do meu coração,
Que clama por ajuda
E deseja escapar dessa solidão.

Pareço uma pessoa na adolescência,
Que busca incessantemente
Um refúgio para se proteger
Dessa dor que insiste em permanecer.

Anseio por alguém que me
Ofereça a mão para ajudar a serenar
Esse meu coração aflito.

Desconhecem a dor que carrego,
Padeço em quietude, sem par para desabafar,
Guardando sentimentos que me consomem.

Existem instantes e eventos em nossa existência que fogem do nosso domínio. Por isso, se a melancolia surgir, acolha-a, mas não tranque a entrada. Mantenha o coração receptivo para que ela possa partir.

A mágoa que se aprisiona evolui para ressentimento. É preferível converter a dor em choro, pois as lágrimas têm o poder de purificar a alma, assim como a chuva renova o solo, e ao final, nos brinda com um esplêndido arco-íris.

Quando a dor chegar, não ignore seu chamado, nem finja que a aflição não lhe toca. Os períodos de angústia são essenciais na jornada. Com eles crescemos e evoluímos, mas não permita que o sofrimento se estenda além do que cada situação ou razão para tristeza justifica. Para assimilar com a dor, é essencial permitir que a sabedoria adentre e preencha seu espaço.

Quando a dor chegar, não se amedronte. Vivencie a tristeza, mas apenas o tempo necessário para entender o motivo de tal sofrimento. E lembre-se que somente você tem o poder de despedi-la!

Se a rotina persistir, crie novos caminhos,
e se ela se transformar, compreenda.
Se o desafio for grande, encare,
e quando ele se tornar simples, seja grato.
Se a melancolia aparecer, sorria,
e quando a felicidade chegar, espalhe.
E ao dar o passo inicial novamente, tenha fé.
Você é capaz de tudo.
Tudo se conquista com amor,
e com a fé que você carrega em Deus!

No momento em que a melancolia chega,
apenas um abraço tem o poder de ajudar;
apenas um beijo tem a suavidade de consolar.

Busco compreender e ser aberta, mas o que você fez ultrapassa os limites do aceitável, é algo que não consigo esquecer ou perdoar. Diante de você, sinto-me paralisada, tomada por uma dor intensa, decepção e tristeza.

Neste momento, só me resta lutar por mim mesma. Posso derramar lágrimas, sentir o sofrimento, mas sei que isso vai passar. Quanto a você, não pode dizer o mesmo. A falha foi sua. Ainda assim, se estivesse ao meu alcance, eu mudaria o passado. Se pudesse escolher, impediria que tudo isso tivesse acontecido.

Mas não tenho o poder de alterar o que já foi, nem de apagar a minha decepção e mágoa. Não vou me prender a essa dor, pois mais cedo ou mais tarde, me sentirei mais forte e vou seguir em frente.

Queria poder sanar a dor que agora nos consome. Mas isso está além das minhas capacidades. O erro foi seu, e agora você deve enfrentá-lo. Estou triste, mas determinada a seguir em frente.

Nada é mais injusto do que se deixar afogar na tristeza por tempo excessivo. Sentir-se triste causa uma dor profunda, e assim, viver na tristeza é como morrer aos poucos, a cada instante, a cada hora, a cada dia.

Na verdade, ninguém merece sofrer o tormento da tristeza. Cada lágrima derramada é uma cicatriz no coração. Que realidade é essa em que, a cada dia, em cada canto, todos buscam seu verdadeiro propósito: a felicidade.

Sinto o peso da solidão hoje.
As lágrimas são minhas únicas companheiras,
Elas ecoam o silêncio da minha dor.
Porém, ao cair da noite,
Na penumbra consigo vislumbrar
Um sussurro de luz que me assegura
Que meu sorriso está a caminho,
Porque em algum canto distante
O amor que anseio me espera!

Quando a Melancolia Chega ao Meu Peito
De súbito ela surge, mas com vigor a expulso.

Não se entristeça;
Parto, mas em meu peito
seus sentimentos permanecem.

Difícil é lidar com aquele pesar
que se recusa a partir.

Nada neste universo, nem sequer as frases mais tocantes, poderiam iluminar este dia cinzento. A falta que você faz ocupa cada canto do ser, até os que por ventura pareciam intocados.

A lacuna criada pela sua partida transcende a compreensão, com a dolorosa verdade de que nunca mais será preenchida. O tempo escorre, mas a dor persiste, e a dúvida de como prosseguir só turva mais a mente já inundada de incertezas.

Contudo, a parte mais difícil é saber que é necessário buscar forças, mesmo quando internamente duvidamos de sua existência. Achar um fio de esperança em meio à tristeza pode parecer um feito raro, mas nunca é inatingível. Mesmo com a dor e o luto, é essencial reconhecer a importância de avançar.

A falta que você faz será sempre sentida e sua presença física, irrecuperável, mas as memórias dos momentos felizes são um bálsamo eterno. O tempo para que o sofrimento se dissipe é uma incógnita, mas cada dia que a coragem sobrepuja a tristeza merece ser celebrado.

A alegria se edifica com instantes marcantes e é inviável alguém viver sem cruzar, ao menos uma vez, com a melancolia. Alguns indivíduos parecem convidá-la a se instalar em suas existências, deixando-a dominar. No entanto, muitos a veem como intrusa, empenhando-se ao máximo para que ela parta sem demora.

Um método eficaz de mandar a tristeza embora é rememorar as alegrias já experimentadas. Por menor que seja, esse ato nos permite resgatar sentimentos positivos, ao reconhecermos que já experimentamos contentamento. Os pormenores surgem e, sem perceber, um sorriso floresce ao recordarmos momentos jubilosos, e, por um instante, esquecemos as mágoas, o que já é um excelente início para encerrar a estadia da tristeza.

Diante de um abatimento, concentre-se nas memórias prazerosas e sinta o quanto foi gratificante vivenciá-las. Encare a tristeza como um episódio transitório, e lembre-se de que a duração desse estado é você quem determina, com um empurrãozinho da sua percepção. Recorra à sua memória e reviva alguns episódios felizes, até que possam ser novamente saboreados no presente.

Às vezes, sentimos que a tristeza se instalou em nossa existência, como se não tivesse a menor intenção de partir. Contudo, se não resistirmos, ela pode, de fato, se acomodar por um longo período. Está em nossas mãos decidir como encararemos nossos temores, nossas inquietações e por quanto tempo permitiremos que esses sentimentos nos dominem.

É natural sentir-se abatido diante de contratempos, e é até essencial expressar as emoções que ocultamos em nosso íntimo. No entanto, para encurtar a visita da tristeza, o primeiro passo é tentar manter uma visão otimista sobre o problema. Mesmo que a solução desejada não se concretize tão prontamente quanto esperávamos, o período em que mantivemos pensamentos positivos, ao menos, afastará a melancolia.

Não se castigue pelo que ficou para trás; já ocorreu e é impossível reverter. A solução é buscar maneiras de superá-lo, não se afundando na dor. Nada de bom surgirá se persistir em uma visão pessimista e negativa. Abandone a fragilidade e abrace o otimismo, pois, no mínimo, sentimentos positivos começarão a fazer parte de sua jornada.

Minha querida amiga, compreendo a dor profunda que te invade nesse momento. A família é nosso porto seguro, o ninho que nos acolhe e molda nossa essência. Quando perdemos um ente querido, parece que parte desse alicerce se esvai, como se um tremor abalasse nossa fortaleza e, subitamente, tudo começasse a ruir. Esse sentimento de injustiça e de impotência nos invade, e nos vemos à mercê de uma tristeza que não sabemos como domar.

Ah, se as lágrimas que derramamos pudessem formar um rio capaz de trazer de volta os que se foram, aí sim, chorar não seria em vão. Contudo, a realidade é mais áspera e o luto que carregamos é o reflexo da nossa incapacidade de reverter o ciclo da vida. A morte nos lembra que somos impotentes para devolver o sopro de vida àqueles que nos deixaram.

É uma jornada árdua, sem sombra de dúvida, mas é preciso nutrir a crença de que superarás essa perda. A vida segue seu curso e, com isso, é essencial que mantenhas a força para seguir adiante, em busca dos teus sonhos e metas. Lembra-te que estou aqui, sempre ao teu lado, para te oferecer apoio e conforto.